Все опытные путешественники с уверенностью подтвердят, что ортопедическая подушка для шеи — необходимая составляющая всех долгих поездок.
Yamaguchi-U обеспечивает удобный сон, безопасность шеи и мышц спины во время путешествия.
Ортопедическая подушка используется как при проблемах с позвоночником, так и для их профилактики. Она позволяет спать правильно, не даёт шейному отделу искривляться, испытывая чрезмерную нагрузку.
В каталогах специализированных магазинов большой ассортимент и широкий разброс цен. Модели с эффектом памяти, подушки различной формы и жёсткости сбивают с толку. Сейчас можно купить аксессуар для здорового сна на любой вкус и по любой стоимости. Но есть ряд тонкостей. Например, если вы привыкли спать на спине, голове не надо находиться слишком высоко или низко: в этом случае голова и шея должны поддерживаться равномерно, без каких-либо «провалов» или «взлётов». Сон на спине предполагает использование подушки классической формы или модели с небольшим углублением в центре. Покупать аксессуар для сна с валиком целесообразнее при сне на боку: валик обеспечивает правильную поддержку шеи, так как заполняет пространство между плечевым отделом и головой.
При выборе ортопедической подушки необходимо принимать во внимание анатомические особенности тела: рост, комплекцию, ширину плеч. Широкоплечим взрослым людям, например, подойдут более высокие модели.
Подушка должна подходить не только вам, но и матрасу. Так как они «работают в тандеме», то должны совпадать по жёсткости.
Дорогие жители города Череповец, спите правильно. Берегите своё здоровье!
_m.png)
